歯と歯の間の清掃について

皆様、歯と歯の間の清掃は行なっていますか？

歯ブラシは使うけど歯と歯の間（歯間）の清掃は行なっていない方もいらっしゃると思います。
ですが、歯ブラシのみで清掃した場合汚れの除去率は約60%しか落とせません。

歯間清掃を行った場合はなんと約90%と大きな差が出ます。
歯ブラシのみだと毛先が歯間まで届きにくいので汚れが落とせません。
歯間の汚れがずっと溜まったままだと細菌が繁殖して歯周病や、ムシ歯や歯周病になる原因になってしまいます。
1日1回だけでもいいのでお時間があるときに歯間清掃をしましょう！

歯間清掃道具

• 歯間ブラシ
  持ち手があり先に毛もしくはゴムのブラシがついていて歯と歯の間から通すものです。
  サイズが小さい順番からSSS、SS、S、M、Lとあります。
  歯と歯の間の大きさにあったきつすぎずゆるすぎないサイズを選びます。
• フロス
  糸を歯の上から通すものです。
  糸を指で巻くものと持ち手があり糸がホルダータイプのものがあります。

ご自身がどれを使用すればいいか分からない方は歯医者でみさせていただくこともできるのでいらして下さい。
歯間清掃でムシ歯や歯周病のリスクを減らしましょう！